Info

Träningspodden

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila info@lsgroup.se. (Music under license from Epidemic Sound, composer: Martin Landh.)
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Träningspodden
2017
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October
September
August


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1
Oct 20, 2017

Det 100:e avsnittet är här! Lovisa har veckan till ära förberett en enkät med fem svåra frågor om träning till Jessica, som får välja mellan fåfänga eller funktion och pest eller kolera. Jessica och Lovisa svarar också på lyssnarfrågor om hur de tacklar perioder när träningen läggs åt sidan, och hur de gör för att träna upp sina pannben. Jessica bjuder också på ett minne från förr om ett galet pass hon upplevde tillsammans med prinsen av Monacos livvakt.

End song credit: Klankbeeld/Freesound.org

0 Comments